גיל ההתבגרות- העצמה אישית לילדים, נוער ומבוגרים
ברגע שהילד מקבל ומכיל את עצמו, הרבה יותר קל לו להשתלב עם אחרים.
בכל גיל ילדכם עשוי לעבור שינויים באופן שבו הוא מתקשר עם המשפחה, עם חברים ועם ילדים בגילו. כל ילד מתפתח בצורה שונה. ההתפתחות הזו הינה שילוב של הסביבה, הגנים שלו, התפתחות המוח והכי חשוב:
המשמעויות שהוא נותן לחוויות שהוא עובר.
בעצם בכל גיל יש "גיל התבגרות" שזהו בעצם תהליך טבעי של התפתחות.
טיפול רגשי לילדים ולבני נוער יכול לעזור להם להתמודד יותר טוב עם המציאות.
הרבה בני נוער מרגישים חוסר ביטחון בגיל ההתבגרות. העצמה אישית בגיל ההתבגרות הינו תהליך. ככל שיש יותר חוסן נפשי, יותר טבעי לפרש סיטואציות חברתיות בצורה חיובית.
המוח שלנו תמיד מנסה ליצור דפוסים. הדפוסים האלה הופכים להרגלים.
למשל אם נגיע למסגרת כלשהי ונשב במקום מסויים, בפעם הבאה שנגיע יהיה לנו הכי נוח לשבת באותו המקום. זה מרגיע ונותן לנו תחושת וודאות.
המוח שלנו בד"כ לא אוהב חוסר וודאות. מבחינת המוח- אי וודאות זה סכנה. אבל זו בעצם אשליה!
מבצע של 8 מפגשי העצמת ילדים ונוער- העצמה אישית לילדים, נוער ומבוגרים
בחירת נושא להעצמה, יצירת שיגרת הרגלים מעצימים, בירור חסמים ואמונות, גילוי חוזקות אישיות, העלאת הביטחון העצמי, שיפור מערכות יחסים בדינמיקה המשפחתית, שחרור דפוסי מחשבה שליליים והקניית כלים לעבודה עצמית. ממפגש למפגש ינתנו משימות קטנות לתרגול בבית, משימות הקשורות בהרגלים ובהרחבת "שדה הראייה". השאירו פרטים ואחזור אליכם: יצירת קשר
העצמה אישית לצעירים, צעירות, מבוגרים ומבוגרות
אנשים בעלי חוסן נפשי הם אנשים הרבה יותר אופטימיים ופתוחים לעולם. תחושת המסוגלות שלהם מאפשרת להם להיות אנשים שמחים וחברותיים.
חבל שאנשים מסתובבים בעולם עם תחושת תסכול מזה שלא מבינים אותם. ברגע שאין לנו תחושת שייכות למסגרת שבה אנחנו נמצאים- באופן אוטומטי אנחנו הופכים להיות שליליים, קטנוניים וכביכול מקופחים.
כאן אני נכנסת לתמונה. יש לי את ההבנה לזהות איזה מנגנונים מפעילים אתכם ואיזה תובנות ואמונות רכשתם במהלך החיים שעיצבו את האישיות שלכם כיום. אני כאן כדי לעזור לכם לעשות סדר בבלאגן שנקרא "החיים".
תהליך העצמה לילדים יגרום לילד להרגיש יותר טוב עם עצמו.
מהי מציאות? האם היא אוסף של עובדות או אמונות?
מה גורם לנו לאהוב אנשים מסויימים יותר מאשר אחרים?
למה האנשים שהכי קרובים אלינו הם אלה שאנחנו הכי נפגעים מהם?
תהליך של העצמה רגשית יכול לעשות לכם סדר.
בעזרת שיטת NLP ניתן לשנות אמונות, הרגלים ודרך חיים.
אראה לכם כיצד איכות מערכת היחסים שלכם עם עצמכם משפיעה על כל מערכות היחסים שלכם. נלמד כיצד להיפטר מהקול השלילי שיש לנו בראש ולמה עד עכשיו הוא בעצם הגן עלינו.
צרו קשר לקבלת פרטים נוספים של תהליך העצמה אישית